出張運動・トレーニング教室
町民の皆さまに運動の重要性や楽しさを知っていただくために、出張運動・トレーニング教室を開催します。体についての悩みや相談も受け付けていますのでお気軽にご参加ください。
3月6日（木曜日）「高血圧・糖尿病予防に役立つ生活習慣病改善運動」
- 時間
- 午前10時～11時（芭露畜産研修センター）
午後2時～3時（上湧別農村センター）
- 対象
- 町内にお住まいの方 ※定員20人
- 指導者
- 運動指導職員 三浦 茉畝
3月13日（木曜日）「自律神経を整えて心と体のリフレッシュ」
- 時間
- 午前10時～11時（上湧別農村センター）
午後2時～3時（芭露畜産研修センター）
- 対象
- 町内にお住まいの方 ※定員20人
- 指導者
- 運動指導職員 三浦 茉畝
お申し込み方法
開催日の2日前までに、申込フォームか電話（01586-5－3132）でお申込ください。参加者がいない場合は教室を中止します。
※スポーツ安全保険などの保険は、各自でご加入ください。
お問い合わせ先
社会教育課社会教育グループ（文化センターさざ波）電話01586-5-3132
