"楽しく健康に"シニアリトミック講座が開講しました

活動の様子

 4月17日(水曜日)にシニアリトミック講座が文化センターさざ波リハーサル室で開講し、9人の受講生が参加しました。
 この事業は、アクティブシニアの学びをサポートしようと教育委員会が開講している事業「学びすとカレッジ」で、3カ月を基本とした短期講座です。
 シニアリトミックは音楽を使って「体と心と脳」を刺激するもので、歌ったり、体を動かしたりして楽しみます。元気な方も歩くことに不安のある方も状況に合わせて参加することができます。
 リトミックインストラクターの資格を持つ講師の奥田祥恵先生と一緒に音楽に合わせて楽しく体を動かし、会場には明るい笑い声が響いていました。